1. Fadiman Protokoll
De Fadiman Protokoll ass nom Dr. James Fadiman, deen dëse Protokoll erfonnt huet. Wann Dir nach keng Erfahrung mat der Mikrodoséierung hutt, ass dësen Zäitplang e gudde Start.
Mat dësem Protokoll musst Dir: eemol all 3 Deeg Mikrodoséierung. D'Theorie hannendrun ass 1 Mikrodoséierungsdag, 1 Iwwergangsdag an 1 "normalen" Dag ze hunn, op deen Dir kënnt reflektéieren. De Kierper huet och 2 Deeg fir sech selwer zréckzesetzen. Dëst ass néideg well Dir eng Toleranz fir Psylocin ganz séier opbaut. Tatsächlech ass d'Mikrodoséierung all Dag net nëtzlech.
Fuert dësen Zyklus fir ongeféier 4 bis 8 Wochen weider. Dann benotzt keng Psychedelika fir 2 bis 4 Wochen fir zréckzesetzen.
2. On & Off Protokoll
Den Numm ass vläicht net ganz originell, awer et ass markant. Wann Dir fir dëse Protokoll gitt, musst Dir all aneren Dag Mikrodosis maachen. D'Frequenz ass méi héich wéi déi vum Fadiman. Dofir mengen mir datt et manner gëeegent ass fir absolut Ufänger.
Fuert dësen Zyklus fir ongeféier 4 bis 8 Wochen weider. Dann benotzt keng Psychedelika fir 2 bis 4 Wochen fir zréckzesetzen.
3. Stamets Protokoll
De Stamets Stack gouf vun engem vun de bekanntste Mykologen op der Welt erstallt: Paul Stamets. Hien ass mat der Iddi komm fir e "Stack" vu ville Substanzen ze bauen. Dës Substanze si Psilocybin (wat Dir aus Zauber Trüffelen kritt), Niacin (Vitamin B3) an de medizinesche Pilz Lion's Mane. Stamets hunn entdeckt datt dës Substanzen sech op eng super Manéier ergänzen a stäerken.
Den Zäitplang ass strukturéiert mat 4 Deeg Mikrodoséierung an 3 Deeg Rou. Wärend de Mikrodoséierungsdeeg muss e Benotzer de ganze Stack vu Substanzen huelen. Während de Rescht Deeg ass et an der Rei Lion's Mane a weider Niacin huelen.
Planung Stamets Stack ze probéieren? Dann eis Gehir Booster perfekt gëeegent fir déi aner Substanzen opzehuelen. Béid Lion's Mane an Niacin sinn déi zwee Superstare vun dësem Zousaz.
E komplette Zyklus dauert 4 Wochen. Dann benotzt keng Psychedelika fir 2 bis 4 Wochen fir zréckzesetzen.
